Trastorno de la Conducta Alimentaria

Tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria

TCA

Los trastornos de la conducta alimentaria no tienen que ver con la comida en sí, sino con el dolor emocional, la autoexigencia, la inseguridad o la necesidad de control que hay detrás.

Acompaño a personas que viven con TCA desde un enfoque respetuoso, humano y especializado, ayudándolas a recuperar una relación más segura consigo mismas, con su cuerpo y con la alimentación.

TCA

¿Qué es?

Los TCA no son elecciones ni caprichos. Son síntomas que aparecen cuando hay un conflicto emocional interno que no puede expresarse de otra forma.

El control, la restricción, los atracones o las conductas compensatorias suelen tener como raíz el miedo, la inseguridad, la autoexigencia, el trauma o la sensación de no ser suficiente.

Señales

Que pueden indicar la presencia de un TCA

  • Preocupación constante por la comida, el peso o el cuerpo

  • Restricción alimentaria o miedo intenso a ciertos alimentos

  • Atracones o pérdida de control al comer

  • Conductas compensatorias (ejercicio excesivo, vómitos, ayunos…)

  • Sensación de culpa, vergüenza o ansiedad después de comer

  • Autoexigencia elevada o necesidad de control

  • Cambios emocionales bruscos o aislamiento

  • Impacto en la vida social, familiar o laboral

Los síntomas no definen quién eres. Son señales de algo más profundo que necesita ser atendido.

Práctica

Cómo trabajo los TCA en terapia

  • Mi enfoque terapéutico se centra en comprender qué hay detrás de los síntomas, no en juzgarlos ni en forzar cambios.
    Trabajamos de manera respetuosa, segura y adaptada a tu ritmo:

    • Regulación emocional y herramientas para la ansiedad

    • Trabajo con la autoexigencia y la autocrítica

    • Enfoque EMDR en caso de trauma o experiencias bloqueadas

    • Reconexión con las necesidades internas

    • Relación más segura con el cuerpo y con la alimentación

    • Procesos de reparación emocional

    • Trabajo sistémico cuando la familia forma parte del proceso

    El objetivo no es controlar la comida, sino sanar lo que te hace daño para que la alimentación deje de ser un conflicto.

Atención online y presencial

Puedes realizar el tratamiento de un TCA tanto en formato presencial en Las Rozas como en modalidad online.
Ambos formatos son igual de eficaces.
Trabajamos según tu ritmo, tu historia y tus necesidades para construir una relación más segura contigo, con tus emociones y con la alimentación.

Acompañamiento terapéutico

No tienes que seguir luchando sola/o contra los TCA.
Estoy aquí para acompañarte con respeto, seguridad y profesionalidad.

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